A presença de plantas no ambiente o qual trabalhamos, estudamos ou residimos pode contribuir de forma muito efetiva para o nosso bem-estar e para a nossa qualidade de vida.
São inúmeros os benefícios que elas nos oferecem. E o que vamos saber hoje são os principais motivos para quem mora em apartamentos cultivar alguma delas.
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Purifica e umidifica o ambiente
Ter uma planta em seu apartamento pode melhorar (e muito) a qualidade do ar. Isso porque elas têm a capacidade de filtrar o ar, eliminando o ambiente de monóxidos, benzenos e outros poluentes. Ademais, elas podem umidificar o ar de forma natural.
Decora os cômodos
Há diversos tipos de plantas que podem ser cultivadas dentro de um apartamento. Coloridas, floridas, folhas grandes ou pequenas, vários portes e aromas. São muitas alternativas que podem fazer parte da decoração do seu apartamento e trazer mais beleza aos cômodos.
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Contribuem para um sono de qualidade
Algumas plantas podem ajudar a dormir melhor devido aos benefícios que promovem, inclusive por liberarem mais oxigênio durante a noite. Redução de estresse, melhora do humor, fortalecimento do sistema imunológico, melhora das funções cerebrais e alívio de dores de cabeça são fatores que, quando tratados, resultam em uma noite mais tranquila de sono.
Algumas das plantas que atuam dessa forma são a babosa, lavanda, lírio, gardênia, jasmim, entre outras.
Oferecem os benefícios do contato com a natureza
De forma geral, estar próximo à natureza só traz vantagens para quem convive com algum tipo de planta. O contato com a natureza pode trazer ganhos para a qualidade de vida, saúde e bem-estar.
Elas podem melhorar a memória, aumentar a capacidade de concentração, reduzir o estresse e contribuir para a saúde mental como um todo. E, ao purificar o ar, também promove benefícios para a saúde física, como as questões envolvidas na qualidade do ar que respiramos.
Aumenta a produtividade
Diante de tantos benefícios aos olhos, mente e corpo, é possível que a presença de alguma planta no seu apartamento possa aumentar a capacidade produtiva, seja nas atividades domésticas ou de trabalho, inclusive diante da tendência de home office.
Perfumam o ambiente
Cada planta tem suas características e particularidades, sendo o aroma uma das principais. Sendo assim, ter uma planta em casa é sinônimo de ter cômodos bem perfumados de forma natural.
Podem participar da culinária
Se você optar por cultivar plantas no apartamento, é possível optar por ervas, temperos e chás. Além de perfumar e enfeitar o seu cômodo, elas também poderão fazer parte de suas receitas e refeições diárias.
Imóvel de qualidade
Escolher uma bela planta para fazer parte da decoração do seu apartamento é um dos quesitos para viver com qualidade. Já a escolha do seu imóvel ideal é outro fator de importância, que necessita de muita atenção e cuidado para não ter nenhum problema no decorrer da compra ou locação.
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